Prezentare, hernia de disc
O hernie de disc se refera la o problema cu una dintre inelele intervertebrale care stau intre oase (vertebre) in general, este vorba de inelul fibros – partea asezata la periferia discului intervertebral, ceea ce permite continutului gelatinos elastic al acestuia (nucleul pulpos) sa iasa in afara.
Un disc al coloanei vertebrale are un centru moale, asemanator cu gelatina (nucleu), incadrat intr-un exterior mai dur, cauciucat (inela). Uneori numita disc alunecat sau disc rupt, o hernie de disc apare atunci cand o parte din nucleu iese printr-o ruptura a inelului.
O hernie de disc, care poate aparea in orice parte a coloanei vertebrale, apare cel mai adesea in partea inferioara a spatelui. In functie de locul in care se afla hernia de disc, aceasta poate duce la durere, amorteala sau slabiciune la un brat sau un picior.
Multi oameni nu au simptome de la o hernie de disc. Pentru persoanele care au simptome, simptomele tind sa se amelioreze in timp. Operatia nu este de obicei necesara pentru a ameliora problema.
Simptome
Cele mai multe hernii de disc apar in partea inferioara a spatelui, dar pot aparea si la nivelul gatului. Semnele si simptomele depind de locul in care se afla discul si daca discul apasa pe un nerv. Hernia de disc afecteaza de obicei o parte a corpului.
- Durere de brat sau picior. Daca hernia de disc se afla in partea inferioara a spatelui, pe langa durerea in partea inferioara a spatelui, veti simti de obicei durere in fese, coapsa si gambe. Este posibil sa aveti dureri si intr-o parte a piciorului.
Pentru o hernie de disc in gat, veti simti de obicei cea mai mare durere in umar si brat. Aceasta durere poate sa apara in brat sau picior atunci cand tusiti, stranutati sau va mutati in anumite pozitii. Durerea este adesea descrisa ca fiind ascutita.
- Amorteala sau furnicaturi. Persoanele care au o hernie de disc au adesea amorteala radianta sau furnicaturi in partea corpului deservita de nervii afectati.
- Muschii deserviti de nervii afectati tind sa se slabeasca. Acest lucru va poate face sa va impiedicati sau va poate afecta capacitatea de a ridica sau tine obiecte.
Puteti avea o hernie de disc fara simptome. S-ar putea sa nu stii ca o ai decat daca apare pe o radiografie a coloanei vertebrale.
Cand sa vezi un medic
Solicitati asistenta medicala daca durerile de gat sau de spate se deplaseaza pe brat sau pe picior sau daca aveti si amorteala, furnicaturi sau slabiciune.
Cauze
Hernia de disc este cel mai adesea rezultatul unei uzuri treptate, legate de imbatranire, numita degenerare a discului. Pe masura ce oamenii imbatranesc, discurile devin mai putin flexibile si mai predispuse la rupere sau fisurare chiar si cu o incordare sau rasucire minora.
Majoritatea oamenilor nu pot identifica cauza herniei de disc. Uneori, folosirea muschilor spatelui in locul muschilor picioarelor si coapsei pentru a ridica obiecte grele poate duce la o hernie de disc, la fel ca si rasucirea si intoarcerea in timpul ridicarii. Rareori, un eveniment traumatic precum o cadere sau o lovitura la spate este cauza.
Factori de risc
Factorii care pot creste riscul de hernie de disc includ:
- Greutatea corporala in exces provoaca un stres suplimentar asupra discurilor din partea inferioara a spatelui.
- Persoanele cu locuri de munca solicitante din punct de vedere fizic au un risc mai mare de a avea probleme de spate. Ridicarea repetitiva, tragerea, impingerea, indoirea laterala si rasucirea pot creste, de asemenea, riscul de hernie de disc.
- Unii oameni mostenesc o predispozitie de a dezvolta o hernie de disc.
- Se crede ca fumatul scade aportul de oxigen catre discuri, determinandu-le sa se descompuna mai repede.
- Conducerea frecventa. Starea pe scaun pentru perioade lungi de timp, combinata cu vibratiile de la motorul autovehiculului poate pune presiune asupra coloanei vertebrale.
- Fiind sedentar. Exercitiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea herniei de disc.
Complicatii
Chiar deasupra taliei, maduva spinarii se termina. Ceea ce continua prin canalul spinal este un grup de radacini nervoase lungi care seamana cu coada unui cal.
Rareori, hernia de disc poate comprima intreg canalul spinal, inclusiv toti nervi. In cazuri rare, poate fi necesara o interventie chirurgicala de urgenta pentru a evita slabiciunea sau paralizia permanenta.
Solicitati asistenta medicala de urgenta daca aveti:
- Agravarea simptomelor. Durerea, amorteala sau slabiciunea pot creste pana la punctul in care va impiedica activitatile zilnice.
- Disfunctie a vezicii urinare sau a intestinului. Sindromul cauda equina poate provoca incontinenta sau dificultati la urinare chiar si cu vezica plina.
- Anestezie in sa. Aceasta pierdere progresiva a senzatiei afecteaza zonele care ar atinge in interiorul coapselor, posteriorul picioarelor si zona din jurul rectului.
Prevenirea
Pentru a preveni hernia de disc, procedati in felul urmator:
- Sa va intariti trunchiului care stabilizeaza si sustine coloana vertebrala.
- Mentine o postura buna. Acest lucru reduce presiunea asupra coloanei vertebrale si a discurilor. Pastreaza-ti spatele drept si aliniat, in special atunci cand stai pe perioade lungi de timp. Ridicati corect obiectele grele, folosindu-va picioarele, nu spatele, sa faca cea mai mare parte a muncii.
- Mentine o greutate sanatoasa. Excesul de greutate pune mai multa presiune asupra coloanei vertebrale si a discurilor, facandu-le mai susceptibile la hernie.
- Renunta la fumat. Evitati utilizarea oricaror produse din tutun.
- Apelati la terapia numita OZONOTERAPIE din cadrul centrului medical MEDEXPERT!
Lasă un comentariu